Rum för dig helgretreat 8-10/4

Varmt välkommen till en helg fylld med tid för Dig! Tid för rörelse och stillhet, att känna,
börja släppa taget och skapa plats för Dig. Tillsammans skakar vi av oss två tuffa
pandemiår och annat som tynger oss och börjar ladda med ny energi och skapa våra
bästa möjliga jag redo för nya utmaningar.
Vi vaggas in i lugnet av den underbart stillsamma känslan i det gamla kapellet och
naturen runtomkring och skapar rum där vi kan möta oss själva genom andetag,
somatisk rörelse, stillsam restorative yoga och lugn embodied yinyoga. Varmt och
inkluderande sällskap samt god, näringsrik mat ger ytterligare stöd och djup i Ditt
självutforskande från början till slut.
NÄR? Den 8-10 april 2022 (fre ca 17 till sön ca 15)
VAR? Liljero retreat i Tärnsjö, ca 1 timmes bilfärd från Knivsta. Samåkning kommer att
ordnas.
PRIS? EARLY BIRD 4990 kr vid anmälan senast 6/3 kl. 21, ord. Pris 5490 kr. Sen
anmälan efter 31/3 5690 kr. Anmälan är bindande men du kan överlåta din plats vid
behov.
VAD INGÅR? Boende 2 nätter (sovplatser uppe på läktaren med tygdraperier mellan
sovplatserna med 1 eller 2 sängar), 5 yoga/rörelseklasser, alla måltider (växtbaserat,
naturligt glutenfritt) samt en miniworkshop om ayurveda och mat med efterföljande
gemensam matlagning.
ANMÄLAN? Till info@satyayoga.nu med namn, adress, mobilnummer samt ev.
allergier/känsligheter
Mer info på satyayoga.nu samt våra sociala medier.
Inga förkunskaper behövs och innehållet på klasserna anpassas alltid i stunden utifrån
gruppens behov. Liten grupp (max 10 deltagare) för att göra helgen så trygg som
möjligt och så att vi som guidar Dig på mattan ska kunna se varje deltagare.
Varmt välkommen!
Mari & Katja